Algo curioso pasó en el mundo laboral que dejaría locos a aquellos que dicen que para ser productivo hay que trabajar sin parar. Uno de los estudios más grandes del mundo ha demostrado de manera contundente: trabajar menos horas es más productivo que partirse el lomo trabajando…
En esta edición hablaremos de:
Trabajar menos es mejor 💪🏽
Un cafecito: Café Nutella 🍫
Un momento: “tranquilo bro” 🐶
Una app: Notes to Self 📝
📅 4 de Diciembre de 2022
⏰ Tiempo estimado de lectura: 5 minutos, 21 segundos
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“Trabajar y trabajar y trabajar”, es lo que piensan muchos que hay que hacer para ser productivo. No es raro encontrar presonas que se pasan hasta doce horas trabajando, en cualquiera que sea el lugar, porque así es como realmente se produce, según ellos.
Yo, por el contrario, soy enemigo de esa teoría. Claro que me gusta trabajar, y claro que trabajo bastante. Pero cuando paso demasiadas horas haciendo lo mismo empiezo a sentir como mi mente se desgasta hasta el punto en que a veces incluso me molesta hacer las cosas.
Entonces comprendo a esos empleados en las tiendas que en determinado momento te atienden como si eres una basura, tú no tienes la culpa, pero están tan quemados de pasar tantas horas haciendo lo mismo día tras día que no se dan cuenta, sólo están frustrados de su constante despropósito.
Pero ahora resulta que un nuevo estudio nos da la razón a los que despreciamos tantas horas de trabajo. El estudio se llama Semana de 4 Días Global (4DWG por sus siglas en inglés), y en él participaron 33 grandes empresas en Irlanda, Australia, Estados Unidos y Nueva Zelanda, que pusieron a 969 empleados a trabar jornadas de 4 días sin reducción de salarios por 10 meses.
Los resultados fueron sorprendentes, al llenar una encuesta de satisfacción conuna valoración del uno al 10, el resultado total fue un 9, lo que quiere decir que la mayoría de las empresas encontró mejoras.
De hecho, en productividad el resultado fue 7,7% de 10 y en rendimiento fue de 7,6 de 10. Esto se tradujo en un incremento de 8% en las ganancias durante los seis primeros meses del experimento, y en un aumento total de 27% comparándolo con los mismos seis meses del año anterior.
Las ausencias por enfermedad o asuntos personales también disminuyeron de .56 a .39, al tener los participantes un día hábil adicional para descansar o hacer sus diligencias.
De hecho, incluso así, hubo trabajadores que decidieron trabajar durante el día de descanso adicional, pero se sentían más satisfechos pues tenían la elección de “compensar” la semana siguiente, además de tener la libertad de terminar su trabajo y luego retirarse por el resto del día.
De hecho, más de la mitad de los participantes se tomó al menos tres de los cuatro días adicionales al mes, durante al menos cinco de los seis meses del experimento.
Nadie quiere volver
Lo más llamativo es que al final del estudio, ninguno de los empleados de las 33 compañías desea volver a la semana de cinco días, algunos considerando pedir un salario mayor para hacerlo, y otros diciendo que absolutamente no lo volverían a hacer.
Y es que su salud mental, física y emocional también aumentó considerablemente, al disminuir el tiempo que pasaban manejando, viajando en autobús o atrapados en el tráfico para ir al trabajo, tener más tiempo para pasar con su familia y poder pasar más horas descansando o al aire libre, lo que les ayudó a bajar sus niveles de estrés y frustración.
En cuanto a las empresas, 18 de las 27 que llenaron la encuesta decidieron continuar con la semana de 4 días 7 lo están planeando pero aún no lo han decidido, una está dispuesta pero aún no tiene planes, y una no está segura. Llama la atención que ninguna de las empresas expresó su rechazo a la nueva jornada o su deseo de volver a la semana de 5 días.
Así que, definitivamente, es hora de que empecemos a considerar trabajar menos y dedicar más tiempo a nosotros mismos, a la larga, todo el mundo gana, según este estudio.
☕ Un cafecito: Café Nutella
Éste es otro café sencillo pero sabroso, aunque en mi país puede ser algo costoso. Necesitas:
Café recién colado
dos cucharadas de Nutella
Crema batida
Prepararlo es facilito, sólo cuela tu café caliente como haces siempre, no le pongas azúcar y prepáralo algo más fuerte si no te gusta muy dulce.
Toma un vaso de vidrio y pon dentro las dos cucharadas de Nutella, luego sirve el café y mezcla bien con una cucharilla o batidor. Para terminar, pon encima un poco de crema batida.
'¡Ya te puedes sentar a ver tu partido!
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🐶 El Momento: “Tranquilo bro”
Este perrito sorprende a su amigo, que se altera con el susto y ataca al recién llegado. Graciosa la forma en que el perrito le dice “calma mano, todo bien”.
✍🏽 Una app: Notes to Self
Hay dos personas entre mis suscriptores que siempre me mandan mensajes que para mí no tienen ningún sentido, para luego escribir que lo hicieron para recordar algo que tienen que hacer.
Si eres como esas dos personas quizás quieras probar Notes to Self, una aplicación completamente gratuita y sin publicidad para Android que te permitirá tomar notas como si se tratara de un chat contigo mismo.
Puedes crear “conversaciones” a modo de carpetas, y cada mensaje se va mostrando igual que en un chat. Puedes enviar notas de voz, imágenes y audio pregrabado y tienes una herramienta de búsqueda muy buena para ubicar tus cosas.
Puedes bloquear tu app con contraseña y, lo que más me gusta, no está conectada, por lo que todas las notas se mantienen en tu dispositivo, resguardando tu privacidad.
La interfaz está en inglés, pero es realmente intuitiva así que no necesitarás entender el idioma para usarla.
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